Natuurwandeling

Stilte en natuur; de perfecte combinatie om diep tot jezelf te komen.

 

Tijdens deze sessie neem ik je mee naar de prachtige natuur die Borkel te bieden heeft. Al wandelend gaan we samen op zoek naar de kern waar je op dat moment tegenaan loopt in je leven. Samen kijken we naar wat de natuur jou spiegelt en hoe je je kunt ontspannen in het moment.

Wandelen maakt dat je kunt vertragen. In de ruimte die zo ontstaat verbind je je met je lijf, je adem en met de plek waar je bent en met moeder aarde waardoor je je ook meteen beter gegrond voelt.

Wandelen in natuur helpt om stil te worden in je hoofd. De natuur werkt rustgevend waardoor je beter in staat zal zijn te luisteren naar je gevoel.

Als je wandelt kom je in beweging, alles wat vast lijkt te zitten in je hoofd komt hierdoor ook gemakkelijker in beweging.

Een gesprek dat wandelend wordt uitgevoerd biedt ruimte voor stiltes en overpeinzingen.

Je ziet het,  wandelen in de natuur brengt je veel, en we gaan richting de lente dus er ontwaakt van alles in de natuur wat prachtig is om te zien.

Ben jij eraan toe om je meer te verbinden met de natuur en met jezelf dan nodig ik je bij deze uit om een afspraak met me te maken.